手和小谤子抽筋,很难受
问题描述：手和小谤子抽筋，很难受?，持续了一个上午了，也扳过脚趾了，都没有用，应该怎么做
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-01-06
尊敬的患者很高兴为您解答问题，据您简单描述这个版脚趾没有用，只有小腿抽筋才有用，平时注意保暖，加强锻炼。多吃蔬菜水果。
王淼
已帮助网友：1580
2019-01-06
这种情况一般都是缺钙引起的抽筋，可以吃一些葡萄糖酸钙看看的
平时饮食再增加一些含钙量高的食物比如豆制品奶制品，另外多晒晒太阳可以促进钙的吸收。
王淼
已帮助网友：1580
2019-01-06
你的这种情况考虑是出现缺钙引起的。
建议吃一下钙片进行治疗，也可以到医院使用葡萄糖酸钙输液补钙，同时使用维生素D帮助钙的吸收。
以上是对“手和小谤子抽筋，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！