嗜睡症一般由什么原因引起的
问题描述：今年26岁，嗜睡的毛病有一些日子了，经常感觉很疲劳，睡不够的样子，而且后背靠近肩膀的地方经常酸痛，他之前有一段时间睡凉席吹空调，不知道跟这有没有关系嗜睡症一般由什么原因引起的
回答专区
王涛
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2019-01-06
嗜睡症是白昼睡眠过度或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。病因不明确可能与心里因素有关。
建议你，你这种情况可能不是嗜睡症。可能是睡眠质量不好。过于劳累等引起，可以到医院检查一下，
李芯蕾
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2019-01-06
依据上面咨询信息，初步考虑上面的情况，主要的问题是疲劳的问题，需要检查一下肝脏功能，肩膀不舒服与颈椎及肩周炎等有关，需要检查磁共振明确的，希望能够理解
熊平安
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2019-01-06
嗜睡乏力是因为现在年轻人的工作压力比较大，睡眠时间不足造成的
建议保证充足睡眠，调整作息时间。如果是生理性的嗜睡乏力，那么经过休息和良好的睡眠是可以慢慢的缓解的。
以上是对“嗜睡症一般由什么原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
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2019-01-06
是不是最近太过疲劳休息不过来，总感觉到疲劳。想睡觉这个您可以改变一下您的工作方式和作息时间。他会对你这个嗜睡有所改变。
符卫锋
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2019-01-06
常见的嗜睡疾病，有睡眠呼吸暂停综合症、发作性昏睡症和夜间肌肉挛缩症等三种。 所谓睡眠呼吸暂停综合症，是在睡觉当中有间歇性的呼吸停止，常合并有肥胖、大量鼾声和高血压，大部分病人都是成年男性，偶而也会有女性或小孩。家里如果有肥胖爱打呼的小朋友，上课中频频梦见周公，成绩老是挂在车尾，要注意他的扁桃腺和腺样体是不是太肥大了，他可能不是IQ不如人家，只不过是有了睡眠呼吸暂停综合症罢了。 至于发作性昏睡症，也就是白天过度想睡觉，有的病人在激动后(如大笑、咳嗽)会阵发性昏厥，有的在睡觉时有幻觉或睡眠中痳痹的现象。这种病人在欧美国家并不稀少，病人甚至自组联谊会，互相交换信息，
李成希
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2019-01-06
现代医学对嗜睡症的产生原因还不十分明确，不过可以肯定，嗜睡与心理、性格、身体因素有关，如白天心情不愉快，学习、工作压力过大；个性的较内、以及身体不适，和多种疾病都可能出现该情况。也有人认为，嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应，当然这可能也是一个因素，但应该是少数情况。 那么如果患了嗜睡症后我们该怎么办呢？首先太不必过于紧张，要有信心相信通过自己身心的调节，和药物的治疗一定能恢复健康 首先，我门说说如何自我身心调节，一、生活要规律，不要熬夜，要多参加体育活动，每天，使自己的心身得到兴奋，二、保持积极乐观的人生态度，并且有生活的目标，多参加聚会，和朋友聊天等。三、注意饮食的合理搭配，少食辛辣，油腻食品，多用豆类，蔬菜水果等。
彭丽霞
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2019-01-06
不要生闷气往往是和多种情况有关的。如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等。这种情况一般的情况建议检查一下的。根据具体的情况的。中医的情况往往是可以采用中药配合按摩等治疗的。不要劳累。可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.肥人多痰多湿，湿者疲倦，粘滞。建议从化痰祛湿出发进行调理，试用二陈汤进行调理，饮食上少吃肥腻油炸食物，清淡的食物会对嗜睡的改善有好处。
以上是对“嗜睡症一般由什么原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！