家里买了硬床垫一直就开始腰疼怎么办
问题描述:家里买了硬床垫一直就开始腰疼怎么办,买俩天疼俩天,上床的时候不疼,一动就疼,起床也是
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邓超明
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2019-01-05
这个从科学角度平时睡觉还是应该睡硬床垫,这样有助于维持脊柱正常的生理弯曲。你的这种情况可能是不适应所致。
建议日常生活中多做做局部热敷,多休息,睡觉时适当多铺基层褥子。然后继续适应一段时间看能否改善。
金丽萍
已帮助网友:1557
2019-01-05
根据你描述的情况分析,你这种情况有可能是腰椎间盘突出所至。建议去医院作腰椎CT检查即可明确诊断,若确认系腰椎间盘突出,可用腰椎间盘突出专用自热贴治疗效果较好。
熊平安
已帮助网友:1780
2019-01-05
根据你描述的情况看,考虑可能有腰肌劳损的表现,你白天是否经常坐着,避免坐的时间太长,睡硬床垫可以缓解腰部肌肉紧张。
建议,你多注意休息,避免长时间弯腰,减少腰部运动量过大,避免腰部受寒,休息时不要睡过软的床。
李江萍
已帮助网友:1463
2019-01-05
。那就证明你不适合睡硬床垫。如果平时你的腰没有什么毛病。可以把床垫换回来,怎么舒服就怎么睡。硬床适合腰间盘突出的人
以上是对“家里买了硬床垫一直就开始腰疼怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!