医治抑郁性神经症的主要步骤有哪些
问题描述：没结婚前自己觉得自己脾气挺好的，不怎么发脾气，现在结婚了，感觉自己变了，每天都能为了一些琐碎的柴米油盐的小事和老公吵架，也不喜欢和别人交际，自己就感觉活在自己的世界里。医治抑郁性神经症的主要步骤有哪些
回答专区
刘艳美
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2019-01-04
从您介绍的情况来看，您这个考虑是您的心理问题，希望您要学会自我调节。
建议您保持一个好的心态去面对生活中的人和事情，可以找自己喜欢的事情去做，转移一下注意力。以一个平常心去面对生活，您也可以去看心理医生，咨询一下您的这种情况，如果情绪一直低落，可以口服黛力新，祝您身体健康，生活愉快
李海涛
已帮助网友：1713
2019-01-04
根据你所描述的情况，你这抑郁的话可能还是跟你生活有关系。
可能是因为生活的琐事，所以才会造成你的心情不愉快，但是生活就是这样，本身就每天跟柴米油盐在一起，人要放的平和一点，如果你觉得自己情况比较严重的话，可以去看一下心理医生
胡书香
已帮助网友：2004
2019-01-04
根据你说的这种情况，应该是由于结了婚以后，生活环境改变，所以导致性格的变化。
建议你一定要克制一下自己的情绪，你一定要记住，老公是这一辈子陪伴你最长的人，一定要给他搞好关系，而且要找一份工作，让自己充实起来，跟家人同事搞好关系，从迷茫中走出来，开始新的生活。
以上是对“医治抑郁性神经症的主要步骤有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1927
2019-01-04
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，言语动作减少自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现**念头和行为。根据对社会功能损害的程度抑郁症分为轻性抑郁症或者重度抑郁症，根据有无妄想、幻觉或紧张综合症等精神性病症，抑郁症又分无精神病性抑郁症和有精神病性症状的抑郁症。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-01-04
抑郁性神经症又称心境恶劣障碍，指一种以持久的心境低落状态为特征的神经症，场伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍。抑郁性神经症通常由心理事件引起，在疾病初期患者对事件常耿耿于怀，故此治疗时要想尽办法改变患者对事件错误的想法，病后患者伴忧郁情绪有众多不合理观念，如觉得不如人，自身无价值，成为他人的负担，无前途等。对这些观念需要进行矫正，同时患者存在精神和体力不足与疲劳感，可以通过喊叫等发泄方式振奋其精神及体能。
姚志彬
已帮助网友：1742
2019-01-04
这种情况的话可能是一个角色转变引起的生活态度的不同的情况的。一般来说，主要是生活中结婚后的事情比平时单身的事情更加繁琐，需要自己学会慢慢处理的，不用太紧张的。神经症患者忌食兴奋、刺激性食物，如咖啡、浓茶、烟、酒等;辛辣、刺激性食物，如香葱、韭菜、大蒜、辣椒、辣酱、生姜等食物。平时要妥善安排好工作、学习和生活，注意劳逸结合。