怎么样的方法能有效的吸脂减肥?
问题描述：我从小就很胖，虽然有意识减少食量，但是还是一直在变胖，有时还是会管不住嘴，而且我还不喜欢运动，一运动我就会全身不舒服，感觉特别的不舒服。怎么样的方法能有效的吸脂减肥？
回答专区
王妍春
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2019-01-04
肥胖是一种体质，有些人先天体质的原因会引起的这样的情况的，中医认为多与脾虚有密切的关系的。
可以适当的控制饮食的，其次，也可以配合口服中药来调理的，比如薏米粥类食物调理的，也可以适当用健脾丸等。
姚志彬
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2019-01-04
根据你的年龄，你现在想减肥减肥的话，一定要有一种毅力。
第一是少吃多运动，按科学的吃法，少吃多餐。不要暴饮暴食，不要吃能量较高的饮食。现在纯中药的一种减肥产品，很多人都用过，我也用过，效果非常好。
胡世林
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2019-01-04
肥胖一般的定义指身体BMI指数超过28的情况，减肥上以运动与节食为主。
在减肥中以有氧运动为主，包括快走，骑车等，饮食上避免高能食物，如巧克力、油炸食品等。
以上是对“怎样的方法能有效的吸脂减肥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
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2019-01-04
吸脂减肥可以通过注射器吸脂法，它是利用注射器产生的负压将脂肪吸出,有一部分医生认为负压吸脂减肥对于手术区域损伤比较大,而注射器的方式损伤小.但是这只是一种理论,并没有直接的证据显示负压吸脂的损伤要比注射器法损伤大很多。吸脂减肥手术后除口服消炎药，更换敷料外，应尽早活动；吸脂术后在吸脂部位穿弹力束身衣3个月，至于季节一年四季都可以，选择你最佳时间，给手术的恢复提供最好的客观条件。
许若珊
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2019-01-04
继负压、电子、超声、水动力吸脂后等都是常用于吸脂减肥的方法，必须注意有几类人是不能进行吸脂手术的，包括有妊娠期的妇女不宜行吸脂术，以免对胎儿造成影响；而对于肥胖儿童而言，少年儿童正处于生长发育阶段，通过手术的方法干扰其体内的正常脂肪发育，将影响其体内激素代谢水平，从而干扰其正常的生长发育，吸脂术最好在18周岁以后考虑施行。
张月玲
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2019-01-04
临床上常利用电动吸脂法进行吸脂减肥，电动吸脂法是普通的负压吸脂减肥方式,通过局部5MM的微切口,注入足够的膨胀液,乳化脂肪,然后再将脂肪通过负压吸出.这种方法也叫做湿性吸脂法.电动法是一种最普通的吸脂方式。吸脂减肥需要注意的是人体的某些部位是不能进行吸脂的，如小腿前外侧、前臂。