心里烦,对生活没信心
问题描述：心里烦，对生活没信心，对什么都没兴趣，晚上只能睡4、5个小时，总是发愁，不想见熟人。最近有一个月都是这样了
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-01-03
你的情况主要是情绪不好引起的，最好看看心理医生。
建议可以口服一些解郁安神的药物，找心理科大夫咨询一下，主要是要放松心情。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-01-03
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪低落，脾气暴躁的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自信心和自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-01-03
你好根据你描述的情况，是睡眠质量不好，考虑是神经衰弱引起的症状。
建议你要适当的增加运动，比如徒步.跳舞等，配合服用谷维素和养血安神口服液治疗。
以上是对“心里烦，对生活没信心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！