一般什么原因会导致脱发呢?
问题描述：自己年纪不大，但是最近有一个问题一直困扰着自己，那就是自己开始出现了很严重的脱发，整个人感觉做事情时候有点力不从心。一般什么原因会导致脱发呢？
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-12-29
脱发原因主要有内分泌失调、精神因素、睡眠不足及遗传因素等。建议减轻压力，精神放松，不熬夜，保证充足的睡眠。不要太勤洗头、染发、烫发，选择优质洗发水。多用梳子梳头，适当按摩前额、头顶及两鬓。进食富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、核桃、黑芝麻及薏米仁，忌食油腻、辛辣刺激食品。
王源
已帮助网友：2372
2018-12-29
从你的描述来看，自己年纪不大，那就是自己开始出现了很严重的脱发，整个人感觉做事情时候有点力不从心。多与肾虚有关了。
再说也与血有关了。发为血之余，可以服些中药如生发胶囊，归脾丸，肾气丸等。多吃核桃，红枣等。
以上是对“一般什么原因会导致脱发呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-12-29
平时经常熬夜、工作压力大、抽烟、喝酒、饮食辛辣、营养不良等不健康的生活习惯都会引起脱发。
脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。要注意多休息，减少精神压力和大脑的消耗。
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-12-29
1、产后。由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
2、高烧。高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。
3、压力。现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。
4、节食。节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。
5、避孕药。长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。
6、烫发、染发过频。频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。
7、发型影响。扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。
8、疾病影响。某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-12-29
1、内分泌紊乱。掉头发原因中，内分泌紊乱也是比较常见的一种原因。
2、饮食因素导致。动物类食品所占的比例越来越大，这便导致了人体会合成过量的雄性激素。从而导致掉头发严重的现象。
3、缺铁。缺少铁，特别是缺铁性贫血的女性，一般都会有脱发的现象，注意补充铁，多吃含铁食物。
4、免疫功能障碍。免疫功能障碍也是造成掉头发是什么引起的一个原因，系统性红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常常伴有脱发现象。
5、季节关系。头发也有新陈代谢，因此在季节交替的一段时间，会掉发特别严重，其实不用过于担心，专家给我们指出，只要每天没有掉头发
超过100根，也不算很严重的脱发现象。
6、工作压力、生活压力、精神压力过大也会导致掉头发，虽然掉头发可能表示身体出现亚健康问题，但是这些压力也会导致严重脱发，据不完全统计，40%人出现掉头发的原因都是因为压力过大的缘故。
7、物理性因素导致。一些物理性的因素也是造成掉头发是什么引起的一个原因，如长期的带紧帽子，或者长期将扎过紧的发型，都会造成掉头发现象。
8、精神因素所致。精神方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪能够致使神经功能紊乱，会使得毛细血管持续处于收缩状态，从而使毛囊得不到相应的血液供应，导致掉头发。
9、洗发方式不当。许多人都是一天洗一次头，甚至早晚两次洗头。而对于体内雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌过于旺盛的人来说，不宜经常的洗头，这样就造成了掉头发严重的现象。