中医检查出来有心悸的毛病
问题描述：中医检查出来有心悸的毛病，在吃中药调理，平时遇事容易紧张、心跳加速，检查说现在用药给我稳住心跳，平时睡眠不佳，浅睡多梦，平时需要注意些什么？哪些东西不能吃？哪些吃了对病情有帮助？哪些运动适合我做？！
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2018-12-28
根据您的病情描述，符合心悸的心虚胆怯症。主要表现为心悸不宁，善惊易恐，坐卧不安，少寐多梦而易惊醒，食少纳呆，恶闻声响，苔薄白，脉细略数或细弦。治则：镇惊定志，养心安神。
建议不宜过度劳累，生活作息规律；保持精神乐观，情绪稳定，积极治疗；宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶；可慢跑，做瑜伽等活动。
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-12-28
情况，考虑你是因为有心脏方面的问题导致。
建议你要注意休息，避免做剧烈运动，平时要保持心情舒畅尽量平和点，饮食营养清淡为宜，可以适当锻炼不要太过劳累就好，避免紧张，祝你健康。
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-12-28
根据你描述的情况，建议您平时要避免情绪过于激动。
饮食上要禁忌辛辣刺激食物及饮酒。不要喝咖啡，浓茶，碳酸饮料等。可以做慢跑或快走运动。运动完循序渐进，不能过度疲劳。
以上是对“中医检查出来有心悸的毛病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2018-12-28
你好？有心悸，平时遇事紧张，心跳加快，睡眠不佳，浅睡多梦
根据你的叙述及出现的症状，考虑神经衰弱，建议做一下心电图检查及化验甲状腺功能，排除甲亢的可能，建议吃点谷维素，维生素B1安神补脑液