为什么会感到抑郁烦闷呢
问题描述：最近半年感觉自己精神越来越抑郁，心情也越来越烦躁，变得特别没有耐心，同时也感觉自己似乎什么事情也进不到心里去了，就像没心没肺一样，自己也弄不明白具体原因。为什么会感到抑郁烦闷呢
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2018-12-27
抑郁症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，逍遥丸口服疏肝解郁。
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-12-27
你的症状可能是轻度抑郁症，需要疏肝解郁对症调理身体比较好。
可以服用加味逍遥丸和健脑补肾丸调理身体，以疏肝解郁，补肾养精。注意清淡温暖饮食为主，不要熬夜和吃辛辣油腻等食物。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-12-27
你说的这种情况多长时间了？有没有服用过什么药物？有没有去医院检查过？有没有系统的治疗过？
抑郁症的患者都未来没有希望！没有目标！感觉被世界抛弃了！遇到事情没有信心！很自卑！之前可能受到伤害过！
以上是对“为什么会感到抑郁烦闷呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2018-12-27
可能是抑郁病，以情绪低落、言语减少、行动迟缓为特征，并常有自伤、严重后果相伴，，因而应引起高度警惕，病人一切活动应有人相伴，不宜单独居住。服药时应认真检查，清晨病人情绪最低，同时他们又往往早醒，应密切观察。了解病人心情，给以同情与关心，尽管病人情绪低、言语少，家属仍要主动与其谈心，以诱导他们倾诉内心的痛苦，减轻心理压力，树立战胜疾病的信心。
胡世林
已帮助网友：1420
2018-12-27
去看看心理医生，如果确诊，首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间,再配合心理医生进行心理治疗.中医讲究辨证论治,要了解个体情况方可准确用药，进行心理治疗的过程中还是要坚持服药.一般来说,抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-12-27
在心理学上，许多情绪障碍和心理障碍的表现症状中，都会有心情莫名烦躁的表现，如：抑郁，焦虑，强迫等，并且单纯的心情无事由的烦躁不一定是心理障碍类问题，人对压力及无形压力的反馈也会有着这样的情绪表现。建议及时调整自己的心态，注意在生活中及工作学习中的自我调节与减压，适当地培养一定的兴趣爱好，进行与周围人的交流与沟通，相信会对您摆脱这样的情绪有所帮助。