人流后吃什么对身体有好处?
问题描述：还在上大学，可是前段时间老是觉得很困，上课的时候就睡着了，而且最近吃的比较多，月经也没有来，检查说是怀孕了，就去做了手术。人流后吃什么对身体有好处？
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2018-12-26
人工流产术后首先要注意不要受凉，不要碰凉水。
建议清淡饮食，忌辛辣刺激生冷凉的食物，还有要注意休息，不要熬夜，避免劳累。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-12-26
你这个情况是由于内分泌紊乱所引起的月经异常，我建议你可以服用益母草来调理治疗即可
平时多注意饮食规律，多吃水果，适当的运动。保证充足的睡眠，心情要愉悦，平时不要吃过于辛辣或者冰冷的食物
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-12-26
非常高兴能够帮助你解答问题，根据你所说的情况，术后注意休息，加强营养，增强体质。
建议人流术后注意休息，避免劳累熬夜，注意卫生，勤洗澡勤换内裤，保持外阴清洁及干燥，禁止房事游泳及盆浴，禁食辛辣生冷油炸煎等刺激性食物。
以上是对“人流后吃什么对身体有好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2018-12-26
人流后，跟产后一样，是产后体虚，气血不足，需要加强营养。
多吃高蛋白，高维生素的食物。禁止接触生冷食物及寒冷刺激。禁止性生活。避免剧烈运动。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-12-26
注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后再下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复
熊平安
已帮助网友：1780
2018-12-26
1)蛋白质是抗体的重要组成成分；如摄入不足；则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内；蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克；每日量约100克～150克。因此；可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 (2)人工流产手术后；由于身体较虚弱；常易出汗。因此补充水分应少量多次；减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多；特别是维生素C、维生素B1、维生素B2；因此；应多吃新鲜蔬菜、水果。如此；也有利于防止便秘。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-12-26
流产术后由于失血引起机体抵抗力低下，因此应注意加强营养补养和饮食补养，及注意保暖和休息，不要受凉感冒，同时，子宫内膜呈创伤状态，一旦感染，容易引起子宫内膜炎、输卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕。所以，最好在流产后一个月过性生活才是明智的。
以上是对“人流后吃什么对身体有好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！