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经常打哈欠是什么原因?经常打哈欠是什么原因?

男  |  31岁 2018-12-13 有3个回复

问题描述:经常打哈欠是什么原因?经常打哈欠是什么原因?

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王庆伟
已帮助网友:1512

2018-12-13


一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间使人闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全松弛。
除了困了的时候,人们正常的打哈欠以外,还有肥胖的人也容易打哈欠,浑身乏力。血脂升高的人也容易打哈欠,坐着就能睡觉

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高锡云
已帮助网友:2101

2018-12-13

这种情况考虑睡眠的质量是不是不是很好,如果缺乏睡眠的话,白天就会出现这种情况的,建议还是早点休息,早睡早起,平时压力不要太大了。

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夏远波
已帮助网友:1245

2018-12-13


经常打哈欠考虑是平常的睡眠不足引起来的。会不会熬夜之类的?
建议你平常不能熬夜,不能吃又刺激性的食物。要保证充足的睡眠平常的压力不能太大你
以上是对“经常打哈欠是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!