得了银屑病生活需要注意什么
问题描述：得了银屑病有两三年时间了，主要在手上和脚上皮屑比较多，还发红，平时和朋友出去都不好意思伸手。银屑病以后日常生活需要注意什么得了银屑病生活需要注意什么
回答专区
郭欣雨
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2018-12-12
银屑病患者饮食要清淡，有营养，不吃辛辣刺激性大的食物，不吃羊肉海鲜等腥膳食品，平时生活要有规律，积极锻炼身体，增强自身免疫力，避免劳累，避免上呼吸道感染。
唐建兵
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2018-12-12
银屑病患者不要吃辛辣刺激性食物，不要吃海鲜，一定要戒烟戒酒，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃豆类食物及五谷杂粮，不要频繁的洗澡，水温不能过高，不要使用碱性肥皂。
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-12-12
建议你平时可以吃吃乌梅，可以对银屑病的缓解起着不错的效果，平时多吃水果多喝水，不要吃刺激食物，辣和酒一定不能用。
胡莉
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2018-12-12
银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大
只要平常注意正常生活，不熬夜，别吃辛辣刺激的食物就可以。应该积极治疗，这病容易复发
以上是对“得了银屑病生活应注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-12-12
日常应避风寒，防止感冒，注意劳逸结合，进行适当的体育锻炼，每天晚上10-12点是皮肤修复的最佳时段。患者注意饮食结构，合理安排饮食，一般而言牛皮癣饮食应禁忌辛辣腥膻的食物．少食油腻，忌烟酒，多食水果与蔬菜，保持大便通畅