本人长得瘦,肠胃不好
问题描述：本人长得瘦，肠胃不好，可以长期服用蛋白质粉吗？有什么副作用没有？
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-12-11
根据您的描述肠胃不好我是建议不吃蛋白质粉的因为蛋白质粉是比较难以消化和吸收的注意平时的保暖，避免受凉为宜，服用白米粥就好。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-12-11
自身身体的消瘦等，主要是与你自身肠胃功能吸收功能不好所致，一般说可以喝的，但是有没效果，对自身有没什么不良的影响，因人而异
要是想喝的话，可以尝试性的喝一段时间看看，有没什么效果和意义了，就自然的调理肠胃功能来说，最好是选择中药慢慢的一起调理，对症的话效果很好，注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物，多以养胃护胃的面食为好，供参考
张磊
已帮助网友：1718
2018-12-11
根据你的陈述，结合情况，是可以服用的，没有副作用，多食点豆制品。
建议您：注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-12-11
你这种情况多数考虑是由于肠道的消化吸收功能不好引起的，建议你去看中医，吃点中药，调理下。
你这种情况考虑吃蛋白质粉，有吸收不好的可能，你可以吃中药调理下脾胃之后，再吃蛋白质粉考虑会好一些
以上是对“本人长得瘦，肠胃不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2018-12-11
一般来说只要是正规厂家生产的产品应该是没有什么副作用，但是你平时也要注意生活上的饮食摄入，饮食注意多样化，多吃蔬菜和水果及高蛋白的食物不要仅仅依靠这个保健品。
建议你平时也要注意生活上的饮食摄入，饮食注意多样化，多吃蔬菜和水果及高蛋白的食物观察看看。