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肩周炎按摩方法有哪些?

男  |  57岁 2018-12-10 有8个回复

问题描述:爸爸有肩周炎很多年了,每次工作的时间长了就会觉着肩膀酸痛,每天晚上都会给爸爸按摩,爸爸说很舒服,但是我觉着手法不对。肩周炎按摩方法有哪些?

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肖华
已帮助网友:2137

2018-12-10

肩周炎平时注意保暖,不要着凉,注意避免过于劳累,可以贴关节止疼膏缓解症状,主要还是,多捏捶打,肩周的部位比较好。适当的活动。

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张晓光
已帮助网友:2153

2018-12-10

根据你说的情况,爸爸患有肩周炎,可以局部按摩热敷,服用布洛芬缓释片以及理疗注意休息,避免长时间伏案工作,期待健康顺利!
以上是对“肩周炎按摩方法有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2018-12-10


一般就是推,敲,打等方面,然后定期复查,适当可以去做下理疗,平时规律作息和饮食,不要压力大,不要劳累,加强锻炼,祝你健康!

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吴玉琴
已帮助网友:2666

2018-12-10


根据您的描述,可以病人取坐位立其患侧,一手拉其上肢往上抬,另一手用滚法或一指禅法推施于肩关节周围,约5分钟左右。。
还可以病人取坐位用拇指端点按肩中俞(大椎旁开2寸)、肩外俞(第一胸椎棘突下旁开3寸。)、臑俞(腋后皱襞直上,肩胛岗下缘凹陷中)、肩髃、肩贞(腋后皱襞上1寸)、天宗穴各1分钟,以有酸胀感为度。

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符卫锋
已帮助网友:1435

2018-12-10

肩周炎是肩关节周围病的简称,俗称五十肩、冻结肩。本病好发生于50岁左右的中年人。因外感风寒、潮湿,肌肉在外力作用下损伤,可使局部软组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊、肌肉肌腱发生慢性无菌性炎症,与细菌感染所引起的炎症不同,没有体温升高,没有局部红、肿、热的表现,也没有外周的白细胞计数增高,中性粒细胞增高等症象。但它有慢性炎症所具有的局部组织充血,渗出增多,后期机化,粘连病理过程。中医认为,肩周炎乃风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的慢性疾病。伤及肩周筋脉,致使气血不通而痛。
建议外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的膏药外敷,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。

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胡世林
已帮助网友:1420

2018-12-10

肩周炎患者的按摩法:
1、患者端正的做好,然后患有肩周炎的那只手放松。医生用一只手抓住患者的数笔,然后另外一只手进行推拿。推拿的重点应该在肩膀的前面为主以及三角肌肉还有上手臂的内侧。如果说患者怕痛,那么就会导致肩膀周围的肌肉出现紧张的情况,这个时候可以选择仰卧位,然后将患病的手微微的向外扩张弯曲成为九十度左右,然后进行按摩。
2、医生一只手对患者肩膀的外侧以及腋下部位进行按摩,另外一只手则要配合患有肩周炎那只手被动进行伸缩。需要注意的是,上抬的动作一定要稳健,并且速度不能够太快,运动的幅度可以逐渐的加大,但是千万不能够过于粗暴,否则很容易导致出现疼痛剧烈的情况。

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朱子强
已帮助网友:1839

2018-12-10

肩周炎患者正确按摩方法:
首先,用手掌在肩部和上臂处用推按法放松局部肌肉。然后,点按合谷(在手一、二掌骨问,平第2掌骨中点)、曲池(在肘横纹尽头处)、缺盆(在锁骨上窝中点处)、肩髑(上臂平举时肩部前方凹陷)。
肩贞(手臂下垂,腋后纹头上1寸)、肩井(大椎和肩峰连线中点)、天宗(在肩胛冈下窝正中)等穴垃。
环转摇肩:术者左手掌搭在病人患肩上,右手托住患肘部,以肩关节为轴心做环转运动。
后扳上肢:术者一手扶住患肩,一手扶同侧手腕,轻轻向后上方扳起。
背后拉臂:术者将患者的手从背后向身体对侧拉,用力要适中。
提抖肩部:患者坐位,术者两手握住患侧手腕,向上提起又放下。
以上是对“肩周炎按摩方法有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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韦华
已帮助网友:1966

2018-12-10

肩周炎患者自我按摩的步骤及方法为:
用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约3~5分钟,在局部痛点处可以用拇指用力点按1分钟。
用健侧手的第2~4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间大约3~5分钟。按揉过程中发现有局部痛点,可以用手指点按1分钟。
用健侧的手指揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间大约3~5分钟。
还可在患肩外展时,用上述方法进行按摩。一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
最后用手掌从肩部到上臂,自上而下地揉3~5分钟。对于肩后部按摩不到的地方,可以用拍法进行。