得了甲状腺炎要注意什么呢?
问题描述：最近就发现脖子好像有些变粗了，特别是在扭头的时候，感觉特别的明显，有时候还会有耳鸣的情况的，特别的难受，后来上医院去检查了，结果发现是得了甲状腺炎了。得了甲状腺炎要注意什么呢？
回答专区
孙卫江
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2018-12-08
根据你所描述的症状，甲状腺炎一定要注意饮食反面的
不能吃含碘高的食物，禁烟酒，禁辛辣刺激的食物。多喝水，多吃水果蔬菜，这些注意一下
王胜国
已帮助网友：1279
2018-12-08
这个时候需要你注意在进食的时候，少吃一些含碘的食物。
同时按照医生的医嘱，进行按时的药物治疗，配合定期的复查，希望你身体健康，生活顺利。
胡世林
已帮助网友：1420
2018-12-08
要规律生活，避免着凉劳累，注意调节情绪避免情绪波动太大。
加强锻炼，提高自身抵抗力，有利于病情恢复。定期复查甲状腺功能，药物治疗。
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-12-08
甲状腺炎是由各种原因导致的一类累及甲状腺的异质性疾病。平时注意生活规律，不要过度劳累。
建议注意饮食清淡易消化，多食新鲜蔬菜水果，不食辛辡刺激性食物，戒烟戒酒，尽量不吃海产品，规范治疗，复查甲状腺功能。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-12-08
根据你描述的情况来看，除了积极配合医生治疗之外，还要保持心情愉快。
建议清淡饮食，忌食辛辣刺激及油腻的食物，多吃甜杏仁、柿饼、芦笋、薏米、甲鱼、乌龟、核桃、香菇、蘑菇等。
以上是对“得了甲状腺炎要注意什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-12-08
甲状腺炎患者的饮食注意如下：
1、忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物.
2、若出现甲状腺机能减退症的表现时,除忌碘外,宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果.
3、若出现甲状腺机能亢进症的表现时,宜吃得清淡,吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物.
4、供给丰富营养素适当增加矿物质供给,特别是钾、钙及磷等.多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物,适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂.
5、热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定.一般较正常人增加50%-70%.每人每天宜供给12.55-14.64MJ避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-12-08
首先，甲状腺炎患者注意合理睡眠，不要过度劳累，应该合理安排自己的工作，娱乐，生活以及休息的时间，注意劳逸结合，以免影响病情，不利于患者的治疗。
其次，甲状腺炎患者要注意情绪的调节，要时刻保持心情的舒畅，以积极乐观的心态去解决生活中遇到的问题，避免情绪的过多波动，良好的心态是一剂不可多得的，疗效很好的良药。
再而，甲状腺炎患者也需要注意加强身体锻炼，增强抵抗力和提高免疫力，以能够促进甲状腺炎的恢复。
再次，甲状腺炎患者还需要注意要按时体检，可以及早发现病情，及时治疗，早日恢复。
最后，甲状腺炎患者还需要注意饮食，要保持饮食的均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及那些富含优质蛋白质，维生素和微量元素的食物，以能够保证患者身体所需的能量;还应该多饮水，及时排除机体内部的毒素，有利于患者的治疗和恢复。
以上是对“得了甲状腺炎要注意什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2018-12-08
甲状腺炎患者一定要生活和工作在空气清新的环境中；同时要保证睡眠质量，心情要时刻保持舒畅；坚持锻炼身体、多做有氧运动，使身体健康达标，减少病毒的入侵。
最好多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等；还有具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等；具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。