春季如何预防过敏性鼻炎复发?
问题描述：有过敏性鼻炎很久了，一般情况下不犯病，只要一到春天就会犯病。对花粉过敏，我不能接触花粉，只要接触我就会鼻子痒痒，一直打喷嚏，鼻塞难受。春季如何预防过敏性鼻炎复发？
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2018-12-07
过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，为机体对某些变应原(亦称过敏原)敏感性增高而发生在鼻腔粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式，有时和支气管哮喘同时存在。
建议你！当症状主要发生在户外，应尽可能限制户外活动，特别是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。
廖元兴
已帮助网友：2090
2018-12-07
从你的病情描述上看，你是患有过敏性鼻炎，出现了上述症状。
建议你出门戴口罩，多喝白开水，不要吃辛辣刺激的食物不要抽烟喝酒熬夜，多运动多锻炼身体增强免疫力，可以口服敏迪和维生素C片。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-12-07
过敏性鼻炎的发生和身体接触过敏原刺激是有关系的，一般发病后身体会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等情况存在，抽血检查血常规会发现嗜酸性粒细胞明显升高
预防复发首先需要注意避免接触对身体过敏的物质，同时还需要配合口服色甘酸钠片来进行治疗就可以的，平常还需要注意不要到空气污浊的地方去，感冒流行季节注意避免感冒的发生
以上是对“春季如何预防过敏性鼻炎复发？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2018-12-07
春季预防过敏性鼻炎复发的方法：
1、避免接触过敏原：预防的关键在于避免接触过敏原。注意生活环境的空气清净，保持室内通风良好;家里的衣服、被褥多晒太阳;避免接触灰尘、花粉、动物皮屑、羽毛等;避免接触刺激性气体以及有毒物质。另外，过敏性鼻炎的患者应该戒烟限酒。
2、注意保暖：平时应注意观看天气预报及时进行适当添衣，气候转变极易感冒引发鼻炎;适当时候注意戴上口罩，减少冷空气对鼻粘膜的刺激;洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。
3、增强体质：适当进行户外运动，增强机体免疫力;加强饮食上的营养，不挑食，多吃蔬菜水果，但是要避免食用会诱发过敏的食物，比如虾蟹海鲜、生冷刺激的食物。
4、改掉不良习惯：擤鼻涕，是鼻炎患者最频繁的举动。但是两侧鼻孔同时用力的擤鼻涕的方式是不对的，正确的方法是：堵住一侧鼻孔，擤另外一侧，并交替进行。经常挖鼻也是个坏习惯，容易刺激鼻腔，诱发鼻炎，或者损伤鼻粘膜，引起感染。另外，吞咽鼻涕也是个坏习惯，容易刺激咽喉和肠胃。
韦华
已帮助网友：1965
2018-12-07
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。
1、当症状主要发生在户外，应尽可能限制户外活动，特别是接触花草或者腐烂的树叶，以及各种树木的柳絮和散落的花粉，外出时尽量带口罩。
2、当症状主要发生在室内，可以注意以下几点：
a、注意劳逸结合，防止受凉，加强锻炼，保持良好的精神状态；
b、控制室内霉菌和霉变的发生；
c、彻底杀灭蟑螂等害虫；
d、远离宠物。
张月玲
已帮助网友：2392
2018-12-07
1、多吃新鲜蔬菜：最好不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。2、生理盐水洗涤鼻孔：患有过敏性鼻炎的患者容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时最好用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温大概的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。
3、减少室内外的温差：患有过敏性鼻炎的患者一般对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以最好调节室温，不要让室内外温差过大。冬天最合适的室内温度是18℃。
4、花粉多的季节里尽量不外出：如果对花粉过敏，最好等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避療法，就是回避接触到可能引发疾病的病源。
5、有氧运动：过敏性鼻炎患者每周坚持做三次左右有氧运动，不仅可以排出体内毒素，还可增强自主神经系统的功能，提高免疫力。