肺心病患者运动要注意什么?
问题描述：我前不久觉着特别喘，胸闷闷闷的，感觉要死了一样。女儿带检查，发现肺心病。我平时很喜欢运动的，每晚都快走，现在也不敢运动了，害怕出事。肺心病运动要注意什么？
回答专区
王淼
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2018-12-06
肺心病患者应注意生活规律,避免受凉;积极治疗原发病;运动应选择太极拳、散步等方式。
应进食高热量高蛋白且易消化的食物，忌食过饱有心力衰竭者限制水、盐摄入戒烟酒。
许若珊
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2018-12-06
肺心病是由于长期慢性支气管炎（多有吸烟）引起肺气肿，进而导致肺肺动脉高压，右心衰引起体循环淤血(全身浮肿，特别是下肢)所致。所以只能适当运动，即运动不引起气促为宜，同时避免受凉感冒很重要。
王国俊
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2018-12-06
根据你描述的这种情况，肺心病，还是比较严重的，这个病史是很多年才能形成。
那么这种情况主要是，减少，食盐的，纳入。平时需要注意预防感冒，这种情况，感冒它就会加重病情
以上是对“肺心病患者运动要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
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2018-12-06
你敢，，给你介绍一下，患有肺心病患者如有吸烟喝酒的嗜好，应及时戒掉，同时还要避免受到二手烟的侵害，可减少疾病发作的次数。2/5肺心病患者由于自身的抵抗力较差，因此在平时还应加强自身的体育锻炼，选择适宜的体育项目（打太极、慢跑等），提高自身的抵抗力及肺功能。3/5患者在平时的生活中应根据天气的变化，注意保暖适时的增添衣物预防呼吸道感染，避免因呼吸道病菌感染而引起肺心病的发作。4/5保持家中的环境卫生洁净，经常开窗通风，保持空气新鲜及流通。同时还应避免接触家中的可刺激呼吸道的物质，如油烟、消毒液等。5/5肺心病患者的日常生活应规律化，如按时休息、进餐等。平时还应保持良好的心情，尽量避免烦躁等情绪，可有效的助于疾病的康复。
姚志彬
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2018-12-06
肺心病患者运动要注意：
一、及时的补充水分
夏季运动出汗多，水分大量流失。所以肺心病患者要多喝些水，及时的补充水分，喝水时最好是少量多次，因为狂饮会增加心脏的负担。
二、控制运动强度
夏季人体能量消耗很大，肺心病患者在运动时要控制好强度。一旦出现中暑症状，应立即到阴凉通风处坐下，喝些凉盐开水，呼吸新鲜空气，在额头部或腋下进行冷敷。有头晕、头痛、恶心、呕吐等症状时，可服用祛暑药物。如经过处理仍不见好转，应立即就诊。
三、不要立即冲凉
人在充分运动后会大汗淋漓，全身的毛孔都打开了。如果这时突然用冷水浇身，会引起感冒、发烧。且冲凉并不能帮助肌肉放松，反而会使肌肉更加紧张。患者可以等身上的汗都干了，再用温水冲澡。
四、避免晒伤
夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候，所以，夏季肺心病患者运动首先要避免阳光的直射，运动地点尽量选择在室内，如果要进行户外运动，时间最好在清晨或黄昏。
侯万东
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2018-12-06
肺心病患者的运动一定要从强度低的轻微柔和的运动开始。重症肺心病患者只能从散步开始，运动前数呼吸次数和脉搏，步行百步后再数，如果呼吸超过30次/分，脉搏超过100次/分，即为终止指标。虽然说是心脏病患者不能够完全的治愈，但是呢，我们在平常的生活中就要格外的对心脏病患者就行关注，还应该储存一些药物以免突发性心脏病的时候可以治疗，但是也应该赶紧去医院检查，以免还有后患。
郭欣雨
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2018-12-06
肺心病患者应多参加一些户外活动。天气晴朗时，早上可到空气新鲜处如公园或树林里散散步，做一些力所能及的运动，如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动，以锻炼膈肌功能，并要持之以恒。出了汗及时用干毛巾擦干，并及时更换内衣。研究结果表明，长期坚持力所能及的运动，可提高人的机体免疫功能，能改善肺功能。运动量以不产生气促或其他不适为前提。避免到空气污浊的地方去。
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