早上跑早操之后头晕
问题描述：早上跑早操之后头晕，想吐，眼前黑还看不清东西，感觉浑身没有力气
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-12-05
根据你提供的早上跑步后，头晕，想吐，眼前发黑，看不清，感觉浑身无力。可能是低血压，低血糖。
根据你提供的不适症状。建议加强营养补充，高热量，高维生素，高蛋白饮食。适当锻炼身体。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-12-05
据上所述，常见与机体素质较差，营养缺乏，跑步时过度换气引起机体缺氧带来不适。
无需紧张过多担心，生活中注意饮食清淡加强营养营养水分，锻炼身体增加抵抗力，运动时避免过度呼吸，希望对你有帮助。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-12-05
你的这种情况可能是气虚泛指身体虚弱、有面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕
动则汗出、语声低微等症状。气虚可以导致不摄血而引起出血，建议大剂量黄芪煎服
许若珊
已帮助网友：1939
2018-12-05
头晕，是因为突然起来出现脑供血不足。如果没吃早饭可能是低血糖，跑完早操后突然晕倒。建议去医院清晨空腹查一下血糖、血压、颈部血管彩超。
以上是对“我早上跑早操之后头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！