黑眼圈的有效治疗方法有哪些
问题描述：眼睛经常出现黑眼圈，眼睛周围的皮肤明显的变成了青黑色，而且时常伴有口唇脸结膜苍白，使整个人看起来无精打采的。黑眼圈的有效治疗方法有哪些
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2018-12-01
去除黑眼圈，建议用下面的方法，注意眼部的按摩工作。首先我们按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环，可以起到消除黑眼圈的效果;
还有，毛巾热敷。建议可以使用棉质毛巾浸入温热中拧干后，敷眼睛的下部，能够促进血液的循环，起到消除黑眼圈的作用;注意平常的饮食调节。建议平常饮食多吃一些有营养的物质，多吃一些富含蛋白质的物质，能够补充体内所需的营养物质;注意保持良好的休息。
张惟
已帮助网友：2003
2018-12-01
看了你描述的情况，短期出现黑眼圈，一般都是睡眠不足和休息不规律引起的。
如果长期出现黑眼圈，可能与肝脏的疾病有关。建议你去医院做超声和化验检查，
胡世林
已帮助网友：1420
2018-12-01
黑眼圈患者应该元保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入；定期体检，有其他脏器问题尽早发现及时诊治。虽然多数人黑眼圈是由于后天睡眠不足，眼疲劳，吸烟等引起，但是如果改善后黑眼圈仍旧持续存在，应尽早至正规医院眼科就诊，由医生进一步除外其他疾病。
以上是对“黑眼圈的有效治疗方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-12-01
有黑眼圈的人来说保持充足的睡眠是最重要的，想要调节内分泌就要多吃水果和蔬菜等富含维生素的食物，营养均衡也是治疗黑眼圈的最基本的条件。如果你想在早上起来时快速消除脸上的黑眼圈，可以将浸透冰水后的小方巾拧至八成干，然后置于眼皮之上，只要稍等片刻就能有效淡化黑眼圈了，当然，你也可以将眼膜放进冰箱中冷冻上十分钟，然后再取出来敷到眼睛周围，这样的效果也很好。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-12-01
纠正作息时间是最重要的，建议保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿。年轻人如果有黑眼圈，建议采用传统方法，如通过局部热敷、按摩、刮痧等方法促进眼周血液循环和水液代谢，从而改善黑眼圈和眼袋问题。可经常做眼周的保健按摩和护理。茶包的热敷对改善黑眼袋的效果也很不错，用隔夜茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈和眼袋。也可先把温热的茶包敷在眼部，10分钟后去掉再敷眼膜。