每天习惯性打哈欠,只要没事做就打哈欠,有事做就不会打
问题描述：每天习惯性打哈欠，只要没事做就打哈欠，有事做就不会打，，，，，，
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2018-11-24
考虑神经衰弱的可能性较大，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松治疗可以口服七叶神安片脑灵素等试试.
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-11-24
只要没事做就打哈欠是由于平时缺乏锻炼的人就是比较容易出现这种情况的，你不要过于担心。
这种情况不属于病症，是不需要特殊治疗的，建议每天抽空运动运动慢慢就会得到改善。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-11-24
，这没有什么问题，注意休息，保证每天有充足的睡眠时间就行
平时要多运动，多锻炼，提高身体免疫力，保证每天有充足的休息时间，增加营养，这样对身体健康很重要
以上是对“每天习惯性打哈欠，只要没事做就打哈欠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2018-11-24
根据您的叙述，如果在您闲下来的时候爱打哈欠，可能是平时睡眠质量不太高。
如果身边有事情做，能够有效转移注意力，就不会打哈欠。就不是什么疾病症状，适当调理睡眠，工作生活压力别太大就好。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-11-24
很高兴为你解答问题。你所说的这种情况不是病。是自身的心理问题。
要平时让自己充实起来。分散一下注意力。多吃含维生素，丰富的蔬菜和水果。多喝水。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-11-24
有事情做就会集中精力，忘记其他的习惯。大多数人都是这样。
如果你只是无聊时才打呵欠，也是在所难免，有的时候在看看手机，熬夜。还有就是活动少，也会打的。另外脑缺血缺氧（劳累过度引起）也会打呵欠。