关节炎病人平时需要注意哪些?
问题描述：关节肿痛,早上起床活动十分困难，而且伴有疼痛的症状，而且关节处会出现肿胀的感觉，根本下不了地。后来去医院检查确诊为关节炎。关节炎病人平时需要注意哪些？
回答专区
王源
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2018-11-24
关节炎患者，一般表现为关节疼痛，肿胀不适，有时阴雨天更加厉害。
关节炎患者平时注意不要劳累过度，不要受凉，不要受寒湿，如果关节积液厉害，还要进行抽液治疗
刘林勇
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2018-11-24
你现在61岁了，你所说你的关节肿痛活动十分困难，去医院检查确诊为关节炎，这一定要引起重视的。
根据您的描述来看关节炎患者首先要注意控制饮食，少喝牛奶、少吃花生、肥肉、巧克力等食物，戒烟酒、咖啡、茶等饮料。其次是多休息，睡坚挺的床垫及暖和的被褥。
王胜国
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2018-11-24
适当进行体育运动，患了类风湿性关节炎的患者，平时在运动的类型和强度上都是需要慎重选择的，每次运动的时间大约半个小时就可以了，切不可运动过长时间，还有就是不可进行那些剧烈的运动，有肢体碰撞的运动最好不要参加，以免造成伤害。但也不可不运动，适当的运动对身心健康还是很重要的。
以上是对“关节炎病人平时需要注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2018-11-24
饮食的注意很重要，对于疾病来说，要康复得快，饮食选择很关键，对于类风湿性关节炎患者来说，平时应该多吃一点营养全面的食物，不要挑食不要偏食，但是油腻食物、辛辣刺激食物也不要吃，可以多吃一点高蛋白的食物。积极的选择正确的饮食，对病情帮助是非常大的。
李海涛
已帮助网友：1713
2018-11-24
要学会调整自己的情绪，我们都知道，情绪的好坏对疾病的恢复是有影响的，如果心情好、比较乐观的话，那么疾病康复得也快，所以对于类风湿性关节炎患者来说，平时一定要正确认识这个疾病，要有信心，要对未来充满信心，平时可以多接触一些搞笑的东西。让自己处于乐观积极的状态。