尾骨疼痛怎么办?
女 | 27
2014-06-19
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问题描述： 尾骨疼痛怎么办?尾骨疼、在用力的时候会疼、还有最近腰也比较疼,尾骨疼要怎么办
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王芳芳
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2014-06-19
考虑坐骨神经痛，多见于腰椎间盘突出导致，目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.