为了预防喉炎的产生应该怎么做?
问题描述：最近一段时间，我发现嗓子有时会疼，总感觉有东西在嗓子里，喝水吃饭时会有些困难。去医院检查，告诉慢性喉炎。为了预防喉炎的产生应该怎么做？
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-11-23
平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，清淡饮食，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒，避免受凉上火，避免室内空气过于干燥情况，少说话
李泽
已帮助网友：2879
2018-11-23
声音嘶哑和咽喉部分泌物增多是慢性喉炎的主要症状，是喉部常见的疾病。
慢性喉炎平时吃东西要清淡一些，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免用嗓过度，增加锻炼，增强身体的体质，预防感冒。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-11-23
引起慢性咽炎的原因很多，找出诱因最重要，比如，工作环境，生活习惯等。
建议，保持口腔，咽部的清洁，禁烟酒，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果养成良好的生活习惯，，可以用胖大海，菊花代茶饮。
以上是对“为了预防喉炎的产生应该怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-11-23
为了防止喉炎的产生，应该及时治疗急性喉炎，防止演变成慢性。防止过度用嗓，对于教师、文艺工作者要注意正确的发声方法，感冒期间尤须注意。加强劳动防护，对生产过程中的有害气体、粉尘等需妥善处理。经常开窗通风。经常开窗通风换气，以保持室内空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，也是慢性喉炎。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-11-23
为了不得喉炎，要治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙，因为这些病会引发喉炎。避免辛辣、酸等强烈调味品，戒烟酒。改善工作生活环境，减少粉尘，有害气体的刺激。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用。适当控制用声。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-11-23
要早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。防止病从口入，早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防细菌感染。进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。