怎么样有效预防类风湿病呢?
问题描述：之前身体非常健壮，双手肿胀，脚骨肿胀疼痛难忍，膝盖肿胀疼痛，持续近两个月目前在安波国医英平风湿医院(宋和风湿医院）开了一个月的药效果不好。怎么样有效预防类风湿病呢？
回答专区
刘林勇
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2018-11-23
根据你所描述的情况来看，考虑应该是类风湿引起的症状。
建议你服用一些治疗类风湿的药物，观察看看，平时多注意保暖，不要受凉，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-11-23
以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。
生活中注意饮食清淡规律避免辛辣，补充维生素加强营养水分，及时给予消炎对症处理必要时至医院检查在医师指导下给予中医药调理。
林春桥
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2018-11-23
(一)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。(二)多吃开胃的食物如大枣，薏仁等，特别薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。(三)尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。
以上是对“怎样有效预防类风湿病呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-11-23
身体若属热性，应多吃绿豆，西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。适当补足维他命A，C，D，E或含钙，铁，铜，锌，硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。
肖华
已帮助网友：2137
2018-11-23
1.若有服用类固醇容易造成食欲大增，钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶，传统豆腐等。减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动，若采坐姿，可将右腿打直，小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。