坐月子期间每天喝几杯泡红枣水行吗
问题描述： 坐月子期间每天喝几杯泡红枣水行吗
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刘晓智
已帮助网友：2621
2014-06-19
可以的，红枣水补血，适合分娩后体质，不过饮用也不要太多，同时要注意多休息，在饮食上增加营养。但也不要太劳累，产后身体虚弱，极需要补养，也需要充足的睡眠，同时还要照顾好孩子。并注意情绪上不要波动太大。
王妍春
已帮助网友：1220
2014-06-19
这个是可以的，大枣性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。产后用大枣泡水喝对于身体恢复是有帮助的。在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋，喝红糖小米粥，能够补充体力增强体质。在做月子期间要注意保暖千万不要受凉，不要再有冷风的地方待着，前几天尽量的卧床休息。