吸脂减肥都具有哪些危害

你这种情况要注意饮食控制，不要吃太油腻食物，适当锻炼。
出现肥胖症状，可以采取吸脂手术治疗，是没有不良影响的，可以明显减轻体重的。

你好结合具体情况，吸脂减肥会有一定改善减少多余脂肪效果，但是也会有些副作用，
建议不会形成危害，主要是一些副作用容易感染发炎等，所以需要去正规公立医院就诊采取相关手术治疗，这是有手术治疗保障，可以结合自己的情况，考虑吸脂手术，

抽脂手术的原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。常见副作用有：头晕、恶心、出血、血肿、水肿、术区皮肤色素沉着、凹凸不平、松弛甚至坏死、伤口感染、慢性疼痛，甚至出现脂肪栓塞危害生命。即使手术成功达到效果又侥幸没有出现并发症，如果不改变不良的生活方式和不合理的饮食习惯，多数人很快还会再胖回来，而抽脂后脂肪细胞的数量会减少，但脂肪细胞的体积会增大，仍有反弹的可能，虽然还可以再次抽脂，但手术部位已经纤维化，令以后的每一次抽脂都变得更加困难。
想要健康无副作用又不反弹的减肥方法是合理饮食和规律运动。
先做针对力量的训练：比如各种核心肌肉的动作。这些无氧训练，不仅可以增加肌肉力量，令肌肉线条优美，还可以大量的消耗体内的糖分。
力量训练之后开始跑步、游泳、骑自行车等有氧运动。由于力量训练先消耗了大量的糖分，这时候再进行有氧运动主要以消耗脂肪为主。
这样内外兼修，身体线条才能显现出来，不然练得再漂亮，被厚厚的脂肪盖住，再美的曲线也显示不出来。减肥的时候还要控制饮食，不然你辛辛苦苦满头大汗的练上一个小时，喝瓶冰爽的可乐，消耗的热量全都补回来了。
以上是对“吸脂减肥都具有哪些危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

抽脂并不是真正意义的减肥，它只是人体外部整形的一个方式。且抽脂对人体的伤害很大，因此想要抽脂的人首先要了解抽脂，并确认自己是否有抽脂的禁忌症等，并且抽脂后出现的并发症不少：
一：术后术区皮肤坏死。如果抽脂减肥手术中皮下脂肪吸出过多，破坏了皮肤的血液循环，可能会出现皮肤水泡甚至坏死，术后遗留瘢痕，影响外观。
二：术后伤口延迟愈合。抽脂伤口一般深为数毫米，愈合较为容易，但如有损伤过重、感染、积液等情况，可能出现延迟愈合，愈合后遗留的小瘢痕也较明显。
三：术后术区麻木及异常感觉。抽脂术后，抽脂部位皮肤感觉必然受影响，出现麻木及异常感觉如偶有针刺感、蚁行感等，一般术后1-3个月逐渐恢复。
四：术区欠平整。抽脂并不是绝对均匀的，所以术后术区会有不平整感。
五：抽脂部位严重不对称。
建议采用科学的方式减肥。减肥这件事其实很简单：管住嘴，迈开腿。健康均衡的饮食加上有规律的运动就是最高效率的减肥方法。其中有规律的运动指的是每周至少3次，每次30分钟以上。如果你能把这两件事情坚持下来，你不仅能减肥成功，还能很好地提高代谢水平，更不容易长胖。

抽脂减肥虽然可以改变局部的胖瘦，但不可能从根本上改变人体的代谢和能量守恒。人们通过饮食摄取能量，除去被消耗的能量外，剩余的能量会自然转化成脂肪囤积起来。当人体摄取过多的食物同时减少运动后，就会产生脂肪。脂肪既然不会在手术部位再生，自然会重新找其它的地方囤积，如此一来，动过抽脂手术的人体重又会重新增加，而且又有其它的部位肥胖起来。
抽脂手术常见危害有：
1、不论采用哪种吸脂术必须实施麻醉。手术会因注射麻药、麻醉范围不够、不均、麻药浓度太低而致术中疼痛。正常情况下术后24小时内疼痛不明显，之后为酸胀痛，局部用力时疼痛加重。
2．出血：吸脂损伤毛细血管和小血管，引起出血。
3．头晕、恶心、颤抖、晕厥：少部分原因是手术者精神过于紧张，多数是由于手术时长、吸脂范围大，麻药吸收量多，出血量稍多、突然站立致体他性低血压而引起。
4．发热：术后部分于术者可能发烧，手术后一周仍发烧并有局部红、肿、热、痛时。要考虑可能发生感染，应及时向医生反映。
5．皮下淤血：术后人部分存有皮下淤血。
6．血肿、水肿、血清肿：血肿足由于血管损伤后出血集中，术后出血压迫止血不当所致。水肿足由于组织损伤后的反应或包扎物压迫关节部化的血管，造成静脉血液回流小畅所致。血清肿是体液渗出引流不畅、压迫小均所致。