看东西集中不了注意力
问题描述：看东西集中不了注意力，其他什么问题都没有容易乱看其他东西，但是休息一下只能看清楚一下的那种情况
回答专区
李江萍
已帮助网友：1462
2018-11-22
你好结合具体情况，这是有引起注意力不集中情况，休息不好，经常用脑熬夜习惯等会有影响，
建议如果持续引起这样情况，注意力不集中需要去医院就诊检查一下，化验微量元素看看，不排除有缺乏微量元素影响，导致引起这样情况，结合具体情况合理补充调节，
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-11-22
注意力不容易集中，常见原因有烦心事、疲劳、休息不好、视力不好等等，你这个年龄可能是多种原因，最可能是视力下降造成的，可以到附近医院眼科查查视力。其他的方面自己需要多注意，特别是注意休息，保证睡眠。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-11-22
根据您的叙述，您可能是不能够长时间地集中注意力，可以适当的补锌。
建议适当补锌补钙，平时多些运动，不要熬夜，多吃些核桃鸡蛋牛奶。有健脑的作用。
以上是对“看东西集中不了注意力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！