今年15,脸颊部分有黑头还有痘痘
问题描述：今年15。脸颊部分有黑头还有痘痘。大概1年多了。痘痘就是下不去。也用护肤的东西。我平时爱吃辣。抽烟。熬夜。这些对痘痘有害吗？
回答专区
肖华
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2018-11-21
根据您的描述，脸上起痘痘有可能与皮肤的脂类代谢有关，有可能跟饮食习惯有关，鉴于您的情况，还是少吃刺激辛辣食物为宜，生活规律，保证睡眠
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-11-21
吃辣、熬夜及抽烟都会影响长痘痘。建议日常生活中注意作息规律，勤洗脸，保持面部清洁。多饮水，冲服薏米粉，饮食上以清淡为主，少吃油腻、油炸、辛辣刺激性食物及发性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。放松心情，情绪乐观，不熬夜，保证充足的睡眠。忌用油脂类、粉类化妆品。可以外用维A酸类药物、夫西地酸软膏。
张月玲
已帮助网友：2392
2018-11-21
根据你描述的这种情况，痘痘一般是激素水平引起的。
建议放松心情，注意休息，避免熬夜，合理饮食，不吃生冷刺激性食物，适当多吃蔬菜水果。
以上是对“我今年15。脸颊部分有黑头还有痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-11-21
那肯定要注意日常习惯的。辛辣海鲜鸡肉都不能吃的。抽烟少抽。晚上十点休息。
这些日常习惯就是造成痘痘和黑头出现的。然后是痘痘瘙痒疼痛的话就擦克林霉素甲硝唑擦剂。护肤品不治疗痘痘。