总胆固醇6.19要怎么样调节饮食注意哪些事项‘
问题描述：总胆固醇6.19要怎么样调节饮食注意哪些事项‘
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2018-11-21
这种情况要考虑用他汀类药物治疗的，胆固醇比较高，饮食上要注意戒烟酒，少吃油腻食品，多运动，可以多吃点洋葱，黑木耳等食品的。
罗正强
已帮助网友：1322
2018-11-21
胆固醇偏高，可以使用阿托伐他汀治疗一段时间。平时注意饮食，低胆固醇饮食，多食新鲜蔬菜水果，吃黑木耳、菌类、芹菜等。
张磊
已帮助网友：1718
2018-11-21
根据您现在的描述总胆固醇高于正常值，血清总胆固醇水平受年龄、家族、性别、遗传、饮食、精神等多种因素的影响，饮食提倡清淡，限制高脂肪、高胆固醇类饮食，如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。糖类食品也要限制，不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食，食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。戒烟酒。
以上是对“总胆固醇6.19请问医生要怎样调节饮食注意哪些事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-11-21
从您的化验数据看，总胆固醇6.19mol/L，已经超出正常范围，属于高胆固醇血症。
可以通过饮食调理，不吃含胆固醇高的食物，如动物内脏，动物皮，动物脑，鸡蛋等等，同时注意运动，积极锻炼。如果感觉有不舒服，应该服用药物治疗。
肖平东
已帮助网友：2287
2018-11-21
根据你的检查结果是总胆固醇升高，是高血脂疾病。
总胆固醇升高是心脑血管疾病发病的重要因素，容易引起血管粥样硬化，可以服用降血脂药，饮食上控制脂肪的摄入。