如何判断自己是不是得了强迫症?
问题描述：我也该怎么说，就是我上班，我老是觉得有人在喊我，我一回头，却没人喊我，而且老忘事，上班忘记带手机，也容易忘记带钥匙，最近一周天天失眠，睡不着，我其实也不知道自己到底睡着了没有，就是感觉找了一个好姿势睡好了，可是思想一直醒着，意识清醒，也不知道是怎么熬到天亮的，总之就是醒着！哎，今天一个多年没见的好姐妹给我打电话，她说我可能是得了强迫症，吓了我一跳，也会不会是真的！哎，，，烦啊！如何判断自己是不是得了强迫症？
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2018-11-21
根据您的病情描述。您的这些症状，可能是由于休息不好引起的，也可能是患上了精神心理性疾病。
建议您一定要注意休息，不要劳累，保证睡眠质量。少喝咖啡和茶。少吃辛辣油腻食物。保持心情舒畅，积极锻炼身体。可以去医院心理冰雪或精神科就诊。专科医生根据您的具体情况，做一定的检查，确定病因，通过心理疏导，或者药物治疗，会慢慢恢复的。祝您早日康复。
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-11-21
你描述的状况无明显强迫症表现，强迫症包括强迫思维和强迫行为，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。你主要表现是睡眠障碍，记忆力下降，焦虑症状等，是精神卫生专科疾病常见表现，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-11-21
其是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-11-21
根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息
以上是对“如何判断自己是否患有强迫症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！