脚面,不注意扭到筋有十几天了
问题描述：脚面，不注意扭到筋有十几天了，多会可以好？现在已经消肿了就是脚面还有点疼。
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朱子强
已帮助网友：1838
2018-11-21
根据您的描述分，可热敷局部，每天坚持热水泡脚，注意休息，不劳累，不熬夜，保温别受凉，特别脚部保温，不做激烈活动，保持良好心态。
张月玲
已帮助网友：2392
2018-11-21
你叙述的这种情况一般是外伤引起的红肿痛疼，一般需要逐渐恢复。
根据你的叙述，建议你注意休息，定期热敷局部有利于消肿止痛，促进愈合。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-11-21
从你述说的情况，分析；
对于伤筋对骨完全痊愈，多要100天左右。
当下，扭伤后，已经十多天，急性期已过，现在就是慢性恢复期；热敷，服用活血舒筋药，外用正骨水，即可。
以上是对“脚面，不注意扭到筋有十几天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！