有焦虑症应该怎么治?
问题描述：最近一段时间晚上老是失眠，而且白天的时候也很疲劳，做事的时候经常不经大脑，吃了一些安神的药物和食物但是效果不好。有焦虑症应该怎么治？
回答专区
罗正强
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2018-11-20
焦虑症全称焦虑性神经症，已经被肯定的认定为是一种心理疾病，与生活环境、个人心态、认知事物的方式方法、思维模式、家庭社会和工作环境等有密切关系，除了心理上的焦虑外，还会带来一些乏力、疼痛、难受、心慌、胃肠隐痛、周身不适等躯体感受。
本病单纯药物治疗收效甚微，甚至有人反映仅仅靠药物治疗无效。更重要的需要心理改变，有的人焦虑症在一次突发事件后突然“看破红尘、万缘放下”，却一下子好了，也有人因为一件事情钻了牛角尖，就焦虑加重。由此看来，焦虑的心理改变十分重要，如果你自己不能改变，就去求助心理医生吧，祝你健康。改变心理后，再配合药物治疗，就会非常有效。
肖华
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2018-11-20
根据你说的情况，目前长期失眠，跟精神心理因素影响有很大关系。
建议你长期精神紧张压力焦虑抑郁情绪导致失眠，及时去正规医院找心理医生或者神经内科医生开抗焦虑抑郁等药物治疗。
杨桂芳
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2018-11-20
目前的情况有很多的因素会导致，中医考虑睡眠不好病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，平时注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合
以上是对“有焦虑症应该怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
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2018-11-20
焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活，只要您配合心理咨询师，是完全可以治愈的，祝早日康复
张磊
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2018-11-20
采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治