没有目标,没有理想,什么都做不好
问题描述：没有目标，没有理想，什么都做不好，一切都无感觉的听从安排，总觉得自己是最失败的，虽然就活了二十多年.虽然家里人没有过多拿我和其他人比较，但还是能感觉到家里人觉得就是什么都做不好的人.有时候很想死，反正家里还有一个姐，家长应该不会很伤心绝望.但还是很怂的害怕死亡.心里烦的时候也不敢冲别人发火，也不敢在别人面前哭，家人面前也不敢.就算在家里，没有其他人也不敢出声哭.反正活的就是憋憋屈屈，行尸走肉.
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黄远航
已帮助网友：2021
2018-11-17
根据你描述的情况，你首先要改变你的性格，是不是有什么原因导致的你这种情况，你要想开，你的父母辛辛苦苦地把你养大，多和家里人交流，多交朋友多到外面走一走，安排好自己的工作，学会转移注意力。
以上是对“没有目标，没有理想，什么都做不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-11-17
根据你描述的情况分析，你这么多年，我感觉都是顺其自然的过。这样凡事不较真也挺好的。给你提个建议，最好找一样自己喜欢的事情做。这样自己，也有点事儿干，也有点精神寄托。也不觉得没意思了。同时家里人也看你有出息了
张月玲
已帮助网友：2392
2018-11-17
您这样的情况应该是由于轻度的抑郁症影响导致的这样心理的。
你可以去医院心理科进行一下药物和心理的双重调节治疗，平时个人一定要注意自己规律作息的。
欣铃
已帮助网友：2191
2018-11-17
根据你的情况你也是大人了，你应该要有自己的生活，比如读书，爱情，家庭等！
建议你要走出去。不要太悲观了！世界还是很美好的！不要活在自己的世界里！
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-11-17
根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的压抑心理所致。这是一种心理上感到束缚、抑制、沉重、烦闷的消极心态。在这种心态作用下，就容易产生你所叙述的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生压抑心理的心理因素，增强你的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。