老是有上厕所的感觉,每次要蹲很久
问题描述：老是有上厕所的感觉，每次要蹲很久，大便不成形，尿黄，脸上有痘痘，多吃一点就想吐，长胖，脚冷
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2018-11-17
你这种情况跟肠道的功能有关，另外一方面可能也跟你的饮食缺乏膳食纤维有关。
你如果可以的话，去做个肠道检查，另外自己每天注意多吃蔬菜加强膳食纤维的补充。
胡世林
已帮助网友：1420
2018-11-17
从你的描述来看，你老是有上厕所的感觉，每次要蹲很久，大便不成形，尿黄，脸上有痘痘，多吃一点就想吐，长胖，脚冷。
像你的这个情况，多考虑是由于你体内湿气重的表现，建议你平常注意清淡饮食，可以多进食一些杂粮。可以喝一些薏米莲子粥，祛除体内湿气的。
肖华
已帮助网友：2137
2018-11-17
根据你所描述的情况分析你的症状应该考虑由于饮食不当导致的便秘，由于长时间便秘导致体内毒素不能正常代谢引起内分泌紊乱出现的痤疮。
建议需要注意调理饮食，避免辛辣刺激性食物，多饮水，适当锻炼，养成定时排便的习惯，多食蔬菜水果，保持大便通畅。
以上是对“老是有上厕所的感觉，每次要蹲很久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！