长时间喝牛奶泡雪莲菌对身体有害吗
问题描述：长时间喝牛奶泡雪莲菌对身体有害吗？我已喝半年了，听朋友说对身体不好，所以像你发起慰问
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唐建兵
已帮助网友：1212
2018-11-17
牛奶泡雪莲菌是非常有营养的，而且营养价值是相当高的，我已经场合对身体是有好处的，可以调节人体的正常菌群，对人体的肠胃系统有好处
以上是对“长时间喝牛奶泡雪莲菌对身体有害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-11-17
长期喝牛奶没有问题，雪莲不要长期喝。平时规律生活，避免熬夜，劳逸结合，适量运动。少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，不喝酒不抽烟，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-11-17
那首先得明确一点，任何东西，都不能长期用，那么，物极必反这个道理。你应该是清楚的，那么你，牛奶和雪莲菌。是可以一起用的，但是长期用就不对了，所以说什么事情都要适可而止。
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-11-17
请问你平常身体情况怎么样了呢？有没有其他不舒服吗？
你这情况这个在医学上没有明确规定，不过建议你不要长期喝，可以长期喝奶。