考试时心情紧张,怕,手脚抖
问题描述：考试时心情紧张，怕，手脚抖，力不从心，怎心有效，吃什么东西快见效
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胡世林
已帮助网友：1420
2018-11-17
那么首先这个就是怯场。那么对他的处理的话，一个最好的办法就是。做好事前的准备，那就是，有备无患，啊，你如果说是复习好了，那么考试根本就一点都不用怕，如果说没有复习好，那么这个时候的话。就在考场上，保持冷静，吸一口气，去挑一些，自己。会做的题首先把它做掉。
肖平东
已帮助网友：2287
2018-11-17
你每次考试时都会心情很紧张,手发抖吗,这种情况的话可能是考试综合症,是心理问题的一种,可以吃一点镇静的药，效果是比较快的
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-11-17
通过你的描述感觉你是有些不太自信，平时要注意多欣赏自己，发现自己的优点，鼓励自己，再就是考试前做几次深呼吸，可以缓解紧张，不去过分在意考试成绩
以上是对“考试时心情紧张，怕，手脚抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！