胸比同龄女孩子都笑,总受朋友取笑
问题描述：胸比同龄女孩子都笑，总受朋友取笑。而且一侧乳头内陷，怎么才能改善呢？怎么才能丰胸呢？
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彭含迪
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2018-11-13
乳头内陷为先天性的发育问题，平时可以通过提捏乳头来改善，如果效果不佳，需要考虑手术矫正。同样胸部小也可以手术矫正。
胡莉
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2018-11-13
乳房的发育跟遗传会有一些关系，更重要的是营养锻炼。营养方面主要是富含维生素c的新鲜蔬菜水果和高蛋白类的，瘦肉鸡蛋牛奶豆类以及富含胶原蛋白的蹄筋类食奶。锻炼方式主要是游泳瑜伽形体训练以及上肢扩胸生长挺背运动。一般选择在排卵期，就是月经，结束后7到14天进行锻炼，效果会更好。
李成希
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2018-11-13
没有很好的丰胸产品，所以不要相信一些丰胸广告，这些产品没有什么效果的。
毕竟胸部大小与个人的发育等都有关系，所以没有丰胸办法。其实只要自己的胸部发育正常就行，只要胸部没有其他的不适症状，就不用管它。不要太在乎胸部大小了，只要生理功能正常就行。
以上是对“胸比同龄女孩子都笑，总受朋友取笑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
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2018-11-13
如果乳房的发育。一般与饮食遗传环境改变有关系的。还是放松心情。
平时多吃豆类食物。适当锻炼身体。做扩胸运动，加强营养。多吃水果蔬菜高蛋白。祝健康快乐！
李芯蕾
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2018-11-13
根据您的描述，分析胸部大小受遗传因素和，体型胖瘦影响。
我给你的建议是乳头内陷，属于先天性的病，不影响健康，平时可以找教练，做专门的局部肌肉锻炼，多做扩胸运动