没精神,经常头疼,累
问题描述：没精神，经常头疼，累，高三学生，学习时间比较长，早上7点半到晚上11点，有时候到晚上12点多，中午休息1小时，身体比较虚弱，经常感冒，有没有调解的方法？
回答专区
胡世林
已帮助网友：1420
2018-11-13
根据你的症状描述说明你的免疫力很低，建议你可以服用一些提高免疫力的药物，如转移因子，也可以服用一些蛋白质粉，牛初乳等，帮助你提高机体免疫力。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-11-13
很高兴回到您的问题！建议你调整好学习时间,放松心情,增加营养,多食蔬菜和水果,加强体育锻炼,增强体质。
建议你调整好学习时间放松心情增加营养多食蔬菜和水果加强体育锻炼增强体质。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-11-13
你的病情属于中医头痛的症状，中医认为主要是起居不慎感受风寒引起的症状
头痛急性发作期间不适宜食用煎炸辛辣生冷食物，适当休息，放松心情保持舒畅，不要太过紧张，建议口服丹珍头痛胶囊
以上是对“没精神，经常头疼，累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2018-11-13
你现在这种头痛没精神，是因为没有休息好导致的。
高三学习任务重。一定要多注意休息，注意劳逸结合，抽时间锻炼一下身体，这些症状都会缓解的
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-11-13
这位同学。你当前描述的这种情况。我现在的分析。是熬夜疲劳引起的。
目前我的建议是。主要是注意休息。调节好饮食。用药物只能起到一个辅助的作用。慢慢儿就会缓解了。