脑子特别乱,想的也特别多
问题描述：脑子特别乱，想的也特别多。有时候还疼。可烦可烦。一直想啊想啊，感觉都有神经病了。也不喜欢和别人说话，只想一个人安静。安静了就容易睡着。醒了后又开始烦，开始想。
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-11-11
根据你的情况分析，你要是情绪不好可以看看心理科
建议你可以进行心理疏导，平时多注意休息，保持生活规律，保持心情舒畅，多交流，多听轻快的音乐
高锡云
已帮助网友：2101
2018-11-11
有时候还疼，一直想啊想啊，感觉都有神经病了。也不喜欢和别人说话，只想一个人安静。安静了就容易睡着。醒了后又开始烦，这是学习压力大。
建议注意休息的，加强营养，锻炼身体，不能喝酒吃刺激辛辣食物，劳逸结合的。
王国俊
已帮助网友：2269
2018-11-11
，你可能神经衰弱了，神经衰弱是一种综合症，有可能由心理、生理多重因素导致
建议合理饮食，保持充足营养和睡眠，规律作息，如还没有改善，请尽早就医。
以上是对“脑子特别乱，想的也特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！