用什么方法进行牙齿美白有好效果?
问题描述：这几年我又抽烟又喝酒，还喝咖啡，但是刷牙的时候经常不大在意，也不上心，目前的牙齿看上去很黄，牙缝间还黑黑的，我自己不觉得怎么样，但是特别嫌弃。用什么方法进行牙齿美白有好效果？
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-11-11
，你的情况可以去口腔科洗洗牙的。
不过导致这种情况的原因很多的，主要是平时注意牙齿保健，希望能给你帮助。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-11-11
这种情况首先要注意保持口腔的护理和卫生，保持良好的生活习惯
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物，油腻的食物，注意休息，防止影响到口腔牙齿的健康。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-11-11
您这个情况与您抽烟关系很大，您不戒烟的话也是没有办法弄干净的。
建议您去医院口腔科，先检查，没有问题的话就让他们给您洗牙就可以了，可能还有结石，最主要的是戒烟。
以上是对“用什么方法进行牙齿美白有好效果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-11-11
，牙齿黑很黄，有可能是吸烟引起来的。
建议戒烟酒，可以去医院口腔科进行牙齿护理。平时注意口腔卫生，饮食忌生冷辛辣刺激。希望我的回答能帮到你。
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-11-11
目前，牙齿美白可以通过洗牙、冷光美白、牙贴等，但是最重要的是平时掌握正确的刷牙方法，可以采用下巴氏刷牙法，牙刷斜45度，放在牙齿和牙龈交界的地方，左右轻轻震颤来去除牙菌斑，你值得拥有。如果你是个勤快人，有了正确的刷牙方法，再配合小头的能深入到每一颗牙齿的牙刷，也可以获得同样的清洁效果。
张惟
已帮助网友：2003
2018-11-11
可以通过冷光牙齿美白方法进行牙齿美白，冷光美白主要是将高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。只需要30分钟，采用物理还原原理，对于牙龈或口腔组织都非常安全，绝不会伤害任何口腔组织。
许若珊
已帮助网友：1939
2018-11-11
要美白牙齿可以通过洗牙，洗牙基本保持半年一次的频率。严格来说呢，洗牙是从清洁入手的，不产生美白的功效，只是还原牙齿本来的颜色。建议去正规的牙科诊所和医院。洗牙的同时，牙医一般会根据你牙齿的情况给你一些建议，算是做了个小型的牙齿检查。
以上是对“用什么方法进行牙齿美白有好效果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！