手运动久了手腕就疼,不是重力活
问题描述：手运动久了手腕就疼，不是重力活，但是手不动就不疼，第二天就不那么疼了，我怎么回事
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-11-10
这是由于超负荷运动引起的肌肉酸痛，休息后可以缓解，不必担心。
建议一下子不要运动过度，长时间运动后注意休息，运动后疼痛可以用热毛巾敷下。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-11-10
如果有腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，关节不活络，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等这就是明显的腱鞘炎症状。建议你可以给予热敷处理的，同时需要你尽可能的不要活动手腕部的．
王志强
已帮助网友：1647
2018-11-10
我是外科王医生，很高兴为你解答，，你这种情况可能有腱鞘炎，建议您做核磁检查，你可以局部热敷，吃舒筋活血的药物。
以上是对“手运动久了手腕就疼，不是重力活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！