感冒老不好,一个月了
问题描述:感冒老不好,一个月了,,微咳嗽,嗓子干,身上冷,感冒症状不明显,身体不舒服
回答专区
胡莉
已帮助网友:1927
2018-11-10
结合你的描述,选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤,多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。[日常护理]1.生活规律,劳逸结合,坚持规律且适当的体育锻炼,增强体质,提高体抗力。2.保持室内空气流通,避免受凉、淋雨、过度疲劳;
欣铃
已帮助网友:2191
2018-11-10
你的情况是属于抵抗力差所致的,建议:尽量多户外运动,多喝水,忌食辛辣刺激的食物和垃圾食品。口服中成药的感冒冲剂和小菜胡颗粒就可以了。
郭欣雨
已帮助网友:1822
2018-11-10
根据你描述的情况,患感冒一个月了,总是不好。
根据你说的情况,应该是体质比较差引起的感冒迁延不愈症状。建议看看中医,服用中药调理一下效果比较好。
以上是对“感冒老不好,一个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张磊
已帮助网友:1718
2018-11-10
咳嗽、发冷、嗓子干、乏力与风热感冒、免疫力低下等因素有关。
要饮食和生活规律,多喝水、注意休息,多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性、过于油腻的食物。可以口服三九感冒灵颗粒。如果持续不适建议去医院检查一下。