黑眼圈的产生原因是什么?
问题描述：从高中开始就有了红眼圈,一值到大二,听说用土豆片敷有用,大约一周后,红眼圈变成黑眼圈,最近睡眠充足，原因黑眼圈的产生原因是什么？
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-11-10
一般来说黑眼圈大部分是遗传性的或者是家族性的因素，大部分与熬夜太晚也有关系。建议平时尽量不要熬夜，不吃辛辣刺激食物，综合调整一下看看吧
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-11-10
就目前症状来看，通常是由于平时睡眠缺乏，用眼不合理，加上缺乏运动导致的局部色素沉着，缓解方法，平时要调整好心态，注意休息，多喝水，多吃含维生素c的水果，比如猕猴桃，草莓等，合理用眼，控制手机，电脑，电视等精细用眼的使用，做眼部的按摩和热敷，同时多参加有氧锻炼，比如游泳，打球等。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-11-10
朋友，您说的眼睛黑眼圈这种情况。中医属于肾，是肾水寒引起的！
这种情况平时得注意休息。注意保暖。可以口服金贵肾气丸。同仁堂生产的。一次20丸一天3次。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-11-10
这种情况是由于睡眠严重不足的原因引起
建议你首先要保证每天有充足的睡眠时间多运动多锻炼不要熬夜和劳累规律生活规律饮食提高身体免疫力
以上是对“黑眼圈的产生原因是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-11-10
根据您的情况描述，黑眼圈的产生主要是熬夜导致的黑色素沉着，也包括肾气不足因素。
建议可以使用眼霜淡化黑眼圈，或者外用芦荟凝胶涂抹，注意日常饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜和加强人体免疫。
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-11-10
眼圈发黑，除了少数人是天生色素沉淀致此，目前大多数人还是认为由于疲劳、没休息好导致，多注意休息就会回复的。
建议作息规律，不要总是对着电脑，多喝水，吃新鲜水果，可以每周贴一次眼部护理面膜，希望对您有所帮助。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-11-10
黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
以上是对“黑眼圈的产生原因是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2018-11-10
黑眼圈是产生的原因：由于年龄的增加新陈代谢变慢、工作压力和生活规律不节制导致的内分泌失调都会导致眼部黑色素沉淀，而影响眼部的美感。可以通过激光去除。激光去除黑眼圈的原理：是通过激光束来刺激黑眼圈皮下的毛细血管，来提升血液流动，瓦解眼圈周围的黑色素沉淀。
张磊
已帮助网友：1718
2018-11-10
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中2氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一,合理的安排饮食,睡眠更是去除黑眼圈的关键,因此,正确的饮食指导也是非常必要的.