女孩今年10岁吃什么能让个子长得快,吃什么能提高记忆力
问题描述：女孩今年10岁吃什么能让个子长得快，吃什么能提高记忆力
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许若珊
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2018-11-10
这种情况孩子处于十几岁，正是属于生长发育的高峰，并不需要用任何药物来调整，可以增强饮食，适当运动，加强营养，就能满足孩子的生理需要。
李泽
已帮助网友：2879
2018-11-10
决定长快慢的是生长激素起决定作用，但是一些食物起辅助作用，多吃含钙的食物，如牛奶，豆类食物，柴莱等，多吃核桃，松子，榛子等能提高记忆力。
许若珊
已帮助网友：1939
2018-11-10
根据你提供的孩子十岁，想长高。提高记忆力。可以加强营养补充，适当锻炼。
建议补充钙等微量元素，饮食高维生素，高蛋白。均衡营养，合理膳食。
以上是对“女孩今年10岁吃什么能让个子长得快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！