更年期综合症要怎么办
问题描述：最近不知道什么情况，感觉自己情绪很大，连自己都烦，天天的乱发脾气，我老公现在都嫌弃我了，后来我上医院问，检查说是更年期综合征，到底该怎么办才能好，想想就很烦。更年期有哪些综合症，要怎么办
回答专区
符卫锋
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2018-11-09
很高兴为您服务。你这个年龄，到了更年期是非常正常的，更年期的综合症的症状，是比较多，这要国个人体质而定，你的情绪有点难以控制，这也属于更年期症状之一，这个时候你要调整自己的心态，不要想着自己是更年期，就一定会出现这些情况，慢慢的调整自己的心态就好，另外也可以到医院去，用一点雌激素，适当过渡一下，减轻一些更年期症状
张世清
已帮助网友：1861
2018-11-09
你这个又称为更年期综合症，和你内分泌紊乱有很大的关系，等过去这个年龄段就好了。
建议你放松心情，不用太紧张，每天放慢节奏，多想一些开心的事情，多听一些舒缓的音乐，也可以吃点谷维素，或者是更年康来缓解症状。
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-11-09
你好根据你描述的情况来看，更年期综合症找中医调理一下效果不错。
这种情况平时放松心情不要紧张，有时间多和朋友出去玩旅游聊天等。再配合中药调理效果很好。祝你健康快乐！
以上是对“更年期综合症要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-11-09
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有更年期综合征的情况
给您的建议是这期间要多注意休息，避免过度劳累，多注意心情舒畅，吃一些更年康胶囊进行治疗。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-11-09
更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症。适量服用一些维生素B1和谷维素等，有一定调节作用，建议早期服用更安年片，中晚期补充女性激素。更年期综合症主要是生理上的现象，不是由于心理方面造成的。
胡莉
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2018-11-09
患者首先要明确，更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，因此出现一些症状是不可避免的，不必过分焦虑，要解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪。多参加一些户外活动，以丰富生活乐趣。注意改进人际关系，及时疏导新发生的心理障碍，以保持精神愉快，稳定情绪。