吸脂减肥需要注意的事项
问题描述：我人胖,穿裙子还是很显眼,非常不好看,穿的裤子也是很肥,看着不舒服,而且是属于易胖体质，做个吸脂减肥手术。吸脂减肥需要注意的事项
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金丽萍
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2018-11-08
，肥胖体质首先要注意饮食，积极参加锻炼，不建议采取吸脂手术，毕竟有一定的风险，平常多吃水果，少吃高热量高脂肪的食物，快走，就可以起到减肥作用
张晓光
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2018-11-08
减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。
跳绳，跳舞也是不错的减肥方式。
1.绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，
2.多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。
3.吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。
4.多吃水果，蔬菜，适量运动。
5.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈。
罗正强
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2018-11-08
请问你目前有什么主要的不舒服的地方和主要的症状没有？
你目前如果说身体没有什么不适的症状的话，还是建议你慎重做这些手术。这些手术毕竟是有些副作用的。
以上是对“吸脂减肥需要注意的事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1173
2018-11-08
吸脂减肥并不适合所有人，吸脂减肥前需要了解清楚吸脂减肥的副作用有哪些，然后权衡利弊做出正确选择，找出适合自己的减肥方法。如果确定要做吸脂减肥，一定要到正规医院，选择技术水平高的医生进行手术，最大限度的减少吸脂减肥的副作用。
吴玉琴
已帮助网友：2665
2018-11-08
术后消炎尤为重要,要忌辛辣含黑色素的食物,牛羊肉,穿塑身衣,可以活动注意休息 ，在术后1-2周内辛辣刺激的食物以及海鲜最好不要吃,烟酒尽量避免.运动在术后10天再开始适量增加就可以了。要选择正规公立医院做此类手术，以免引起不必要的风险。
侯万东
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2018-11-08
吸脂虽好，但是有些人是不适合做的，18岁以下是不建议做的，另外虽然吸脂有对心脏病、糖尿病有一定预防作用，但是患有心脏病、糖尿病、高血压的人是不适合做的，55岁以上人群也不太适合。妊娠期不宜行吸脂术，以免对胎儿造成影响。