脚冬天爱出冷汗,特别冷
问题描述：脚冬天爱出冷汗，特别冷，身上也不暖和，有时候晚上睡觉出大汗，还痛经，这是怎么回事？？？
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-11-08
你这种情况可能是因为体质比较虚寒，导致的，平时一定要忌食寒凉的食物
平时饮食有注意，全面高蛋白低脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，可以适当的补充一点钙片。
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-11-08
你的体质偏寒，是阳虚体质。怕冷，出冷汗，经血失于温养，可痛经。
加强锻炼身体，手冰凉可以搓手。多食温热食品，可以用温经汤调理。忌食生冷食品。
张磊
已帮助网友：1718
2018-11-08
很高兴为您解答。晚上睡觉出汗，是肾阴虚，白天出汗是气虚。身体怕冷，是肾阳虚。
女性痛经的原因有很多，比如气滞，血瘀，血虚。，建议您吃一些补气养血的，比如复方阿胶浆。也可以通过食疗来调理，平时多吃红小豆，薏米，黑豆黑米黑芝麻，红枣核桃仁山药。也可以将以上食材磨成粉，打豆浆喝。
以上是对“脚冬天爱出冷汗，特别冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2018-11-08
你的这种情况有多长时间了，每年冬天都会出现吗？，身体健康状态怎样？
个人建议，你可以是体质虚弱了，你可以到医院检查中药，吃中药调理下，比较好。