记忆力下降,头发脱落
问题描述：记忆力下降，头发脱落，皮肤的肤色没有之前白，上课是老打瞌睡，而且讲的一会儿就忘了，怎么办呐
回答专区
王国俊
已帮助网友：2269
2018-11-06
根据您提供的情况，考虑您是由于气血亏虚导致的这种情况
建议您可以加强营养，注意休息，避免劳累熬夜，参加一些体育锻炼放松心理压力，也可以吃一些阿胶浆口服液等，祝您早日康复
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-11-06
记忆力下降，头发脱落，以及打瞌睡的情况，临床需要考虑过度熬夜导致的症状
临床建议饮食丰富营养多吃核桃，芝麻等益智健脑食品，另外保证充足的睡眠，保持心情舒畅，避免压力太大即可
肖平东
已帮助网友：2287
2018-11-06
主要考虑饮食结构不良引起营养不良，也有可能是抑郁症。建议尽快到医院检查，排除躯体疾患。
建议平时要多与别人进行沟通交流，不要太大的压力，多出去散散心。多参加体育运动。
以上是对“记忆力下降，头发脱落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2018-11-06
，我认为你的压力太大。首先要放松心情。注意饮食清淡，要有充足的睡眠
比如秋天就容易引起头发脱落。你不用太担心。不要想太多，放松，自然而然就会集中，记忆力就会提高。
张惟
已帮助网友：2003
2018-11-06
不要太大的压力。首先要放松心情。注意饮食清淡，要有充足的睡眠。
如果严重的话到正规医院看看，建议中医，这不是什么大病吃点中药调理调理，再加上自身的锻炼就会改善好多的。