开会前心跳加速,讲话出汗
问题描述：开会前心跳加速，讲话出汗，嘴发抖，大脑一片空白，不知道自己说的是什么
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符云辉
已帮助网友：2474
2018-11-06
很高兴为您解答问题。你这种情况是由于过度紧张造成的心动过速，植物神经紊乱，应该是平时缺乏锻炼，或者是神经兴奋性增强，建议做深呼吸，屏气，可以得到一定程度的控制，出现心动过速的时候，口服心得安
高秋凤
已帮助网友：1065
2018-11-06
根据您的描述，这是由于心理压力过大，紧张等原因导致的不适症状。
平时要注意休息，多运动，多锻炼，增加营养。放松心情，减少压力，这样就可以啦
以上是对“开会前心跳加速，讲话出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1173
2018-11-06
根据描述，这种情况是由于交感神经兴奋引起的，需要保持心情平定，可以适当的户外活动，深呼吸，饮水等。保持镇静的心情。平时可以多在公共场合活动，锻炼自己的这方面能力。