在备孕期最近睡眠不好能不能喝敖东的安神补脑液
问题描述：在备孕期最近睡眠不好能不能喝敖东的安神补脑液
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李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-11-04
很愿意为你解答！备孕期间最好不要，服用安神补脑液，如果睡眠不好，最好在饮食和生活上做调整。
建议在备孕期间要饮食多样化，清淡饮食，多吃新鲜水果，蔬菜谷物和豆类。保证有效睡眠，早睡早起，睡前听一些舒缓的音乐，喝一杯热牛奶，用温热水泡脚，都会有助于睡眠。
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-11-04
凭你描述可以喝，一般不会影响怀孕，睡前泡脚喝奶可以助眠。
备孕期应服叶酸，注意营养休息，保持心情舒畅，保证充足睡眠，生活要有规律，有利于优生优育。
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-11-04
你这种情况备孕期睡眠不好可能是压力较大，过于紧张引起。可以吃一些安神的食物
建议你。可以在睡前吃助眠的食物如香蕉，百合等，备孕期间最好不要用药。以免用药期间怀孕影响孕囊发育
以上是对“我想问一下我现在在备孕期最近睡眠不好能不能喝敖东的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2018-11-04
目前的情况，睡眠不好，要保持心情舒畅，进行自我调理，如果实在不行的话，可以口服安神补脑液。
多喝开水，多睡眠，保持心情舒畅，不要胡思乱想，目前的情况可以多吃点大枣莲子羹，如果还是不行的话，可以口服安神补脑液。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-11-04
根据你所说的情况来看，现在应该是备孕期间，还没有怀孕，可以喝点安神补脑液。
建议：尽量调整精神状况，保持情绪乐观，可适当的进行体育锻炼，避免过度疲劳。安神补脑液是一种中药制剂，对孕妇和儿童的影响很小，在备孕期间可以适当服用来调整失眠症状。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-11-04
从优生的角度来讲，计划怀孕之前3个月就要注意尽量避免用药。
安神补脑液虽然不是孕期禁用药物，但是不建议长时间服用。睡眠质量不好可以服用一周看看是否可以缓解，如果没有效果，建议停用。